■

3月27日 夜からジムでトレーニング。友人に出くわし一緒にランニングしたり初めての岩盤浴をした。やっぱり友人とのトレーニングは楽しい。また一緒にトレーニングして細マッチョを目指そうぜ。今日も1日無事に過ごせて感謝。